{التدريب. |متى يكون تدليك الترفيه الخاص بك حوالي، يجب فقط تأخذ الفرصة لـ الراحة و اشرب كمية جيدة من مياه الشرب للمساعدة على التخلص من السموم التي يحفزها التدليك. الابتعاد عن الكافيين و المشروبات الكحولية ، التي يمكن أن تكون تجفيف ، و تتمنى تحتاج غرفة الاستراحة أكثر بكثير https://www.quora.com/profile/Total-Massage-1/Integrative-Eclectic-Massage-The-Best-of-All-Worlds-Massage-therapy-is-a-vast-and-diverse-field-with-a-wide-range-of