อุดมไปด้วยสารอาหารต่าง ๆ หลากหลายชนิด น้ำเวย์ จากกรีกโยเกิร์ต โปรตีนมากประโยชน์ที่ซ่อนอยู่หลังความอร่อย ช่วงนี้ทำกรีกโยเกิร์ตกินเองค่อนข้างบ่อยเลยค่ะ ขั้นตอนการทำกรีกโยเกิร์ตก็จะได้ “หางนม หรือ น้ำเวย์” จากการทำกรีกโยเกิร์ตทุกครั้ง จากที่ศึกษามาก็ว่ากันว่าสามารถนำมาทานได้ จะทิ้งก็เสียดายเพราะเป็นส่วนที่มีโปรตีนสูง วันนี้เลยลองเอามาผสมกาแฟดื่มดูค่ะ สูตรกาแฟน้ำเวย์จากกรีกโยเกิร์ต วัตถุด... https://friedensreichy482yrk8.dailyblogzz.com/profile