المزايا والمناهج للإنجاز الصباح الباكر النظام الصباح الباكر برنامج هو قائمة من الإجراءات أو الوظائف والتي أنت بشكل متكرر تتفاعل في كل الصباح الباكر. هذه التمرين يمكن أن تتراوح بين سهلة الممارسات مثل تنظيف أسنانك وامتلاك وجبة الإفطار إلى المزيد من الروتينات مثل التأمل، والتمرين، والتخطيط يوم . إعداد صباح https://blog.emiratesnoor.com/2024/07/morning-routine.html