Lisseth López nos explica que una pausa activa es un breve momento dedicado a realizar movimientos musculares que ayudan a disminuir el estrés y la ansiedad. No solo es básico en el ámbito sindical, sino aún para las amas de casa y todas aquellas personas que llevan una rutina https://stevet329egh2.webbuzzfeed.com/profile