Konseling dan terapi dapat membantu individu untuk mengidentifikasi penyebab depresi dan mengembangkan strategi untuk mengatasi masalah tersebut. Merencanakan aktivitas harian dapat memberikan struktur dan tujuan, https://caratgde122249.shotblogs.com/the-smart-trick-of-psikolog-terdekat-that-no-one-is-discussing-43863735