Si buscamos estar y conocernos de manera profunda, necesitamos reconciliarnos con nuestro sentimiento de soledad, comunicarnos con ella, sin huir ni escapar con pensamientos o distracciones. La investigación muestra que practicar la atención plena puede ayudar a aliviar los sentimientos negativos, incluida la soledad. (Tal vez es por eso https://tarotista-gratis19304.mybuzzblog.com/11481895/la-última-guía-a-cómo-superar-el-miedo-a-la-soledad