قد يمنع الكاتيشين في الشاي الأخضر نمو البكتيريا وبعض الفيروسات. والتي تحمي خلايا القلب من الالتهابات والتلف الناجم عن الجذور الحرة. المعاناة من القلق والتوتر؛ ويعود ذلك لاحتواء الشاي على الكافيين، ويعد الشاي الأسود أكثر الأنواع احتواءً عليه، ولتجنب ذلك يمكن استبدال الشاي بشاي الأعشاب أو تقليل كمية الشاي https://paull666fxn5.oblogation.com/profile