El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una situación fisiológica compleja que el cuerpo humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante medio energético, en lugar de los carbohidratos. Esta fase de cambio, que se desarrolla de forma gradual, puede clasificarse en varios niveles, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/