La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una situación biológica exigente que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las lípidos como primordial recurso energético, en lugar de los glúcidos. Esta transición, que se manifiesta de forma paulatina, puede segmentarse en diferentes periodos, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/