El plan keto es una estrategia alimentaria que ha alcanzado notoriedad en los últimos años gracias a su eficacia para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de fortalecer diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una ingesta elevada de grasas, una ingesta https://bookmarkcolumn.com/story19218109/c%C3%B3mo-reintroducir-carbohidratos-despu%C3%A9s-de-la-dieta-keto