En vis portion vrede kan faktisk være en kraft, der hjælper dig. I mødet med en aggressiv person, kan den give dig styrken til at beskytte dig selv. Vrede får andre til at tage dig alvorligt – og det kan forhindre overgreb. På den anden side har ukontrolleret vrede store https://motsp.org/2025/07/13/embracing-change-with-emotional-flexibility/