चिंता का एक और मुख्य कारण है हमारे अंदर प्राण-शक्ति का कम होना। ध्यान से हमारे अंदर प्राण-शक्ति बढ़ती है जिसके परिणामस्वरूप हम चिंता मुक्त हो जाते हैं। ये भी पढ़ें- बाेलने के तरीके को भी प्रभावित कर सकता है सिजोफ्रेनिया, यहां जानिए क्या होता है बदलाव जब भय उत्पन्न https://hanumanshabharmantra50479.answerblogs.com/38833983/fear-aur-dar-ko-kaise-jeetein-tantrik-upay-divya-sadhana-things-to-know-before-you-buy