En el acelerado ritmo del mundo actual, es fácil olvidarse el importancia de las pausas. Sin embargo, estas detenciones estratégicas no solo nos permiten descansar, sino que también estimulan nuestra eficiencia. Probar con diferentes tipos de pausas puede revolucionar tu jornada laboral. Practicar mindfulness Moverse al aire libre Escuchar música https://australianj849qia0.wiki-promo.com/user