Большинство из читателей уже знают: «перенапряжённая» околопозвоночная мышцы = избыточная нагрузка дисков, уменьшение амплитуды движений сегментов, замещающие механизмы по всему телу. Но одно осознавать это в теории, а вот другое — держать рядом простой инструмент для ежедневной де-компрессии дома. iBACK ROLLER — ролик для массажа тренажер для спины, что с https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm