إن الرقية الرقابة، هي وسيلة فعّالة في إزالة كربات العناء. فهي تساعد على تنقيح النفس من الأحزان. وعادةً يتم استخدامها في https://youtu.be/Q5t5RMEuemA?si=UDTzoMtkMM13IZW9