النوم هو حجر الأساس لصحة الروح. يؤدي قضاء ليلة نوم كاملة إلى تطور الحالة الذهنية بشكل ملحوظ . إذا ننام بما فيه https://my-social-box.com/story6393355/تأثير-النوم-على-الصحة-النفسية-رحلة-نحو-الرضا-الداخلي