Untuk menjaga kesehatan prima serta menunda tanda-tanda penuaan, konsumsilah rutin makanan kaya antioksidan. Jenis buah-buahan misalnya beri, delima, serta vegetabel misalnya bayam, brokoli, dan kale adalah asal yang https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/